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Gerade in der heutigen Zeit, in der Ausfall- und Krankheitstage wegen Burnout und diversen stressassoziierten Erkrankungen jährlich in die Höhe steigen, wird die Gesundheit der Mitarbeiter/innen zum immer schützenswerteren Gut. Doch wie kann man seine Mitarbeiter/innen vor Überlastung schützen, wenn die Anforderungen an jeden Einzelnen stetig steigen? Wie können Sie für Ihre Angestellten und Kollegen Raum schaffen, Herausforderungen gelassener, gesünder und zufriedener zu begegnen?

Mein Angebot umfasst Seminare, Gruppen- und Einzelcoachings sowie Workshops zu folgenden Themen:

  • Achtsamkeit am Arbeitsplatz und im Alltag

  • Entspannungsmethoden

  • Zufriedenheit im Leben

  • Kommunikationsstil

  • Erholsamer Nachtschlaf

  • Routinen für mehr Energie im Alltag und Beruf

Die Inhalte und Angebote lassen sich individuell nach Ihrem Bedarf zusammenstellen und somit optimal auf Ihre Firma oder Gruppe anpassen. Welchen Themen wollen wir Raum geben? Was brauchen Ihre Mitarbeiter/innen?

Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

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